Chia Sẻ Kiến Thức Lên Lịch Hút Sữa Cho Mẹ Đi Làm

Hút sữa là phương pháp kích sữa và cũng là cách để bé có thể no sữa khi mẹ đi làm. khăn giấy kiyomi Để có đủ lượng sữa cho bé bú cũng như đảm bảo chất lượng sữa, cách dùng miếng lót sơ sinh các mẹ nên tham khảo lịch hút sữa cho mẹ đi làm để có thêm kinh nghiệm nhé. khan kho da nang

Chia sẻ kiến thức lên lịch hút sữa cho mẹ đi làm:

  • Thời gian giãn cách giữa 2 lần hút sữa liên tiếp nên là 2-3h/ lần. Lịch trình này phù hợp với thời gian giãn cách giữa 2 lần bé bú liên tiếp nhau.
  • Hãy bắt đầu hút sữa lần đầu tiên vào buổi sáng khi thức dậy và lần cuối cùng vào thời điểm trước khi đi ngủ.
  • Khi bạn cho bé bú và muốn hút sữa luôn thì hãy massage bầu ngực bằng nước ấm khoảng 15 phút để kích thích tuyến sữa hoạt động tốt và đảm bảo lượng sữa đủ để bạn hút cho bé bú lần tiếp theo.
  • Lịch hút sữa cho mẹ đi làm có thể giảm dần khi bé lớn tháng hơn hoặc khi các mẹ bận rộn không có nhiều thời gian để hút, hoặc không có biện pháp bảo quản sữa tốt sau khi hút.
  • Lịch hút sữa cho mẹ đi làm khi bé đã ăn dặm thì mỗi ngày các mẹ chỉ cần hút khoảng 3-4 lần/ngày.

Image result for máy hút sữa

Hãy sử dụng những máy hút sữa chất lượng cao đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé

Những lưu ý khi hút sữa cho bé:

  • Hãy đọc kỹ hướng dẫn và làm đúng theo hướng dẫn sử dụng của máy hút sữa.
  • Trước khi hút sữa, các mẹ nên rửa tay sạch bằng dung dịch sát trùng nhẹ, đảm bảo vệ sinh an toàn trong quá trình hút sữa.
  • Hãy đảm bảo dụng cụ hút sữa sạch và không có nguy cơ phát sinh vi khuẩn.
  • Bạn nên bảo quản sữa của bé riêng trong tủ lạnh mini nếu gia đình có điều kiện, hoặc là bạn hãy sử dụng hộp bảo quản sữa có nắp đậy kín trước khi cất giữ trong tủ lạnh chung.

Những lưu ý khi bảo quản sữa hút theo nhiệt độ môi trường:

  • Ở nhiệt độ thường, chỉ để sữa bên ngoài khoảng 30 phút, không nên để sữa hút bên ngoài quá lâu trước khi cho bé bú.
  • Ở nhiệt độ phòng lạnh, nhiệt độ dưới 26 độ C, có thể vảo quản sữa hút khoảng 4 tiếng sau khi hút.
  • Ở nhiệt độ trong ngăn mát tủ lạnh, khoảng 5 độ C, có thể bảo quản sữa hút tối đa 48 tiếng.
  • Ở nhiệt độ tủ đông, khoảng (-) 5 độ C, có thể bảo quản sữa hút tối đa 90 ngày.

Mặc dù có thể bảo quản sữa được lâu trong tủ đông nhưng tốt nhất các mẹ cho bé dùng các sớm càng tốt không nên bảo quản sữa quá lâu dù đúng phương pháp.

Bên cạnh những kiến thức lên lịch hút sữa cho mẹ đi làm, cách bảo quản sữa hút thì các mẹ cũng cần quan tâm đến việc cho bé bú sữa hút đúng cách nữa. Các mẹ hãy hâm nóng sữa bằng cách sử dụng máy hâm nóng sữa hoặc ngâm sữa vào nước ấm trước khi cho bé bú. Nhiệt độ sữa tốt nhất là ở 30-40 độ C. Lưu ý không luộc sữa hoặc làm nóng sữa quá mức có thể làm mất chất dinh dưỡng của sữa đó nha các mẹ.

Xem thêm thông tin về cho thuê xe du lịch tại xedulichvn.com

Leave a Reply